墨鱼干怎么做好吃
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摘要：墨鱼干怎么做好吃 墨鱼干好吃的做法有：墨鱼干炒茄子、墨鱼干煲瘦肉、爆炒墨鱼干、洋葱青椒炒墨鱼干、墨鱼干排骨汤等等。墨鱼干味道非常的清脆，口感也非常的好，在墨鱼中含有
墨鱼干怎么做好吃
墨鱼干好吃的做法有：墨鱼干炒茄子、墨鱼干煲瘦肉、爆炒墨鱼干、洋葱青椒炒墨鱼干、墨鱼干排骨汤等等。墨鱼干味道非常的清脆，口感也非常的好，在墨鱼中含有非常丰富的蛋白质，而且在墨鱼的壳里边又含有非常丰富的黏液质，以及少量的一些磷酸钙镁盐，氯化钠等一些矿物质。下面给大家介绍几种墨鱼干的详细做法!
爆炒墨鱼干
1、墨鱼洗净沥干水分切十字刀花。
2、青红菜椒洗净切菱形。小朵花菇洗净。
3、春笋去皮过开水，凉后切薄片，胡萝卜洗净切薄片。
4、香葱洗净切段，蒜瓣拍碎切末。
5、锅下油250ml，8成热倒入墨鱼，快速翻几下，捞出墨鱼。
6、倒去多余的油。留适量余油下蒜末葱花爆香，依次下胡萝卜花菇春笋青红椒墨鱼卷爆炒2.3分钟用水淀粉勾芡即可。(
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