黑胡椒热量高吗
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摘要：黑胡椒热量高吗 黑胡椒是生活中一种常见的调味品，一般是用于肉类菜品的制作中。它味道辛辣，属于一种比较流行的调味品，营养价值非常丰富。黑胡椒其中含有大量的挥发油、芳香
黑胡椒热量高吗
黑胡椒是生活中一种常见的调味品，一般是用于肉类菜品的制作中。它味道辛辣，属于一种比较流行的调味品，营养价值非常丰富。黑胡椒其中含有大量的挥发油、芳香油、蛋白质、淀粉，还有一些钙离子。适量吃一些黑胡椒，可以有效地促进肠道蠕动、增加食欲，并且可以为新陈代谢提供能量。那么黑胡椒的热量高吗？每100克黑胡椒含有多少热量呢？下面就一起来了解一下吧！
黑胡椒牛排酱的做法
食材：洋葱碎、蒜头碎、玉米粉、黑胡椒粉、盐、糖、酱油、奶油、高汤。
做法：
1、首先把锅放油烧热，将适量的奶油、洋葱碎放入锅中炒，约1分钟直至出香味。
2、然后加入黑胡椒继续炒大约1分钟，再依次加入适量的蒜头碎、盐、糖、玉米粉、酱油、高汤，煮至沸腾后勾芡即可。
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