体内湿气重,5个地方跟着遭殃
体内湿气重,5个地方跟着遭殃
很多人都觉得自己体内有湿气,湿气重,可是这个湿气到底在哪儿呢?你的身体里有没有湿气你都知道吗?今天我们就来讲一讲如何判断体内湿气的位置,下面我为大家分讲,
第一,湿气在脾胃,就会出现肚子胀、恶心呕吐、食欲不振、大便溏泄的症状。
第二、湿气在腹部,就会出现肚子大、赘肉减不掉、大便通不干净、舌苔黄厚、小腿发沉、刷牙时恶心不适的症状。
第三、使体在肺部,就会出现痰多、胸闷、睡觉打呼噜的现象。
第四、如果湿气在头部的话,就会出现头发易出油、易脱发、长排发的情况。
第五、湿气在肝胆的话,就会出现口苦、腹胀、厌食、小便发黄、大便干燥的情况。
中医认为,要想祛除体内的湿气,要从多方面可进行调理,是阴合而生使阳气的淤地,还是虚导致的不能温化,又或者是脾胃不能运化,要找到相应的病因与生病的脏腑,才可以进行调。
